Lumbale osteochondrose: symptomen, oorzaken, graden

Osteochondrose van de lumbale wervelkolom is een pathologie die gepaard gaat met degeneratieve processen in kraakbeenweefsel.

Deze aandoening leidt tot schade aan alle gewrichten, maar vooral de tussenwervelschijven worden aangetast.

Als u lage rugpijn ervaart, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Als u dit niet doet, zal de pathologie tot ernstige complicaties leiden.

Wat is lumbale osteochondrose?

Deze term verwijst naar een ziekte die schade aan de tussenwervelschijven veroorzaakt. Ze zijn een gelachtige substantie die zich in de annulus fibrosus bevindt. De bovenste en onderste delen van de schijven zijn bedekt met dun kraakbeenweefsel.

Na enige tijd verliest de gelachtige massa vocht, wordt dunner en minder elastisch. Onder invloed van belastingen treedt vervorming van kraakbeenweefsel op. Het gevolg van deze processen is de vorming van een uitsteeksel of hernia. De formaties veroorzaken compressie van de zenuwwortels, wat de ziekte veroorzaakt.

Lumbale osteochondrose komt vrij vaak voor en veroorzaakt negatieve gevolgen voor de gezondheid. Bij deze aandoening komt vaak beknelling van de heupzenuw voor. Als gevolg hiervan bestaat het risico op hevige pijn.

Mogelijke complicaties van de ziekte

Als de behandeling van lumbale osteochondrose niet op tijd wordt gestart, zal de pathologie tot gevaarlijke gevolgen voor de gezondheid leiden. De ziekte kan reactieve spondylose veroorzaken. Het veroorzaakt ook het optreden van artrose van het knie- of heupgewricht.

Bij vrouwen kan schade aan de lendenwervels complicaties veroorzaken tijdens de zwangerschap. Dit is vooral gevaarlijk in het derde trimester, dat wordt gekenmerkt door een hoge belasting van de wervelkolom. Bij mannen veroorzaken degeneratieve processen problemen met de potentie.

Bovendien veroorzaakt het gebrek aan adequate en tijdige therapie de volgende gevolgen:

• ischias;
• misvorming van de wervelkolom;
• verlies van gevoel in de ledematen;
• wervelinstabiliteit;
• pathologieën van interne organen;
• radiculitis;
• volledig verlies van motorische activiteit.

Belangrijkste symptomen en tekenen van lumbale osteochondrose

Osteochondrose wordt gekenmerkt door een langzame ontwikkeling. Vaak wordt de diagnose gesteld in gevorderde situaties, wanneer ernstige manifestaties aanwezig zijn. Daarom is het zo belangrijk om tekenen van lumbale osteochondrose tijdig te identificeren. Deze omvatten het volgende:

• Onder rug pijn. In het beginstadium van de ziekte is dit symptoom alleen aanwezig na het heffen van gewichten. Naarmate de pathologie vordert, wordt het pijnsyndroom ondraaglijk.
• Verminderde fysieke activiteit. Dit symptoom wordt veroorzaakt door compressie van zenuwvezels. Bij het buigen of draaien ontstaat ongemak dat uitstraalt naar de benen.
• Verlies van gevoel in de onderste ledematen. Met de ontwikkeling van osteochondrose van de lumbale wervelkolom worden de symptomen van gevoelloosheid veroorzaakt door permanente schade aan de zenuwwortels. Dit symptoom neemt periodiek toe en af. In dit geval ervaart de patiënt een branderig gevoel, gevoelloosheid, tintelingen in de lumbale regio en daaronder.
• Lokale verlaging van de huidtemperatuur. Het wordt bleek, droog en slap.
• Overmatig zweten.
• Spinaal syndroom. Dit symptoom verschijnt in gevorderde gevallen. Vaak ervaren mensen seksuele disfunctie en problemen met plassen.

Oorzaken van lumbale osteochondrose

Het optreden van osteochondrose wordt veroorzaakt door verhoogde belasting van de wervelkolom. Overmatige druk op de onderrug veroorzaakt een afbraak van de kraakbeenstructuur. Het risico op het ontwikkelen van de ziekte neemt toe onder invloed van de volgende factoren:

• Slechte houding.
• Lichamelijke inactiviteit. Gebrek aan fysieke activiteit leidt tot spierverzwakking.
• Calciummetabolismestoornis.
• Chronisch gebrek aan micro- en macro-elementen. Dit kan te wijten zijn aan voedingsstoornissen.
• Genetische aanleg.
• Hypothermie.
• Stressfactoren.
• Kracht- of extreme sporten.
• Schade aan het bewegingsapparaat.
• Overgewicht.

Wat zijn de stadia van de ziekte?

De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk. Artsen onderscheiden de volgende stadia van lumbale osteochondrose:

• Ten eerste is er in dit stadium aanvaardbare pijn in de lumbale regio, die na inspanning toeneemt. Dit symptoom duidt op destructieve processen in de schijven. De persoon ervaart een brandend en tintelend gevoel. Soms stralen deze klachten uit naar de billen.
• Ten tweede neemt in dit stadium de afstand tussen de wervels af en vindt de vernietiging van de vezelring plaats. De persoon ervaart scherpe pijn. Bij beweging straalt het uit naar de heupen, billen en benen. Het getroffen gebied kan koud of brandend aanvoelen. Tijdens een aanval wordt de patiënt gedwongen in de tegenovergestelde richting te leunen.
• Ten derde wordt in dit stadium de vezelring volledig vernietigd. Wervelweefsels zijn ernstig vervormd. Dit veroorzaakt het optreden van een hernia tussen de wervels. Met de ontwikkeling van deze mate van osteochondrose van de lumbale wervelkolom is er constante pijn van hoge intensiteit aanwezig.
• De vierde gaat gepaard met abnormale groei van schijven en botvernietiging. In dit stadium atrofieert het kraakbeenweefsel sterk. Dit veroorzaakt verstoring van de motorische activiteit van een persoon en veroorzaakt zelfs invaliditeit.

Wanneer moet u een arts raadplegen?

Als u enig ongemak ervaart in de lumbale regio, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Om een nauwkeurige diagnose te stellen, schrijft een specialist diagnostische tests voor. Om dit te doen, wordt een onderzoek en onderzoek van de patiënt uitgevoerd. De arts schrijft ook röntgenfoto's en magnetische resonantiebeeldvorming voor.

Om de pathologie het hoofd te bieden, wordt complexe therapie gebruikt. Het moet de volgende problemen oplossen:

• stop ontstekingen;
• versterk het spierweefsel van de benen;
• pijnsyndroom elimineren;
• verbetering van metabolische processen en bloedcirculatie;
• normaliseer de werking van de bekkenorganen;
• gevoeligheid herstellen.

De pathologie wordt gekenmerkt door progressie van pijn. In de beginfase is het gebruik van tablet-analgetica voldoende. In geavanceerde situaties is het onmogelijk om zonder injecteerbare medicijnen te doen.

Medicamenteuze therapie omvat het gebruik van de volgende medicijnen:

• Steroïdeloze ontstekingsremmers. Ze helpen bij het omgaan met zwelling en ontsteking. Dankzij dit is het mogelijk om de compressie van bloedvaten en vezels te elimineren en pijn te verminderen. De meest effectieve remedies zijn Diclofenac, Nimesil.
• Pijnstillers. Ze worden voorgeschreven tijdens een periode van verergering van de pathologie, die gepaard gaat met hevige pijn. Dergelijke medicijnen hebben veel bijwerkingen. Daarom moeten ze door een arts worden voorgeschreven. Meestal worden Baralgin of Pentalgin voorgeschreven.
• Spierverslappers. Dergelijke remedies helpen bij het omgaan met spierspasmen. Hiermee kunt u ongemak elimineren. Deze categorie omvat Mydocalm, Sirdalud.
• Glucocorticosteroïden. Dit zijn hormonale middelen die helpen bij het omgaan met ontstekingen en het verbeteren van de functies van het zenuwstelsel. Het medicijn Ambene is zeer effectief.

Naast medicijnen worden de volgende therapiemethoden gebruikt:

• Fysiotherapie. Het uitvoeren van speciale oefeningen helpt de spieren te versterken. Dit helpt om de juiste houding te vormen, de flexibiliteit van ligamenten te vergroten en complicaties van osteochondrose te voorkomen. Gymnastiek verbetert de bloedcirculatie, normaliseert metabolische processen, vergroot de afstand tussen de wervels en vermindert de belasting ervan.
• Manuele therapie. Het omvat het gebruik van individuele handmatige technieken om pijn te helpen beheersen en de houding te verbeteren. Dit type behandeling herstelt de motorische activiteit, normaliseert de bloedstroom, versterkt het immuunsysteem en activeert metabolische processen.
• Massage. Deze procedure kan een ontspannend of versterkend effect op het lichaam hebben. Met zijn hulp is het mogelijk om de belasting van de spieren te verminderen, de bloedstroom te stimuleren en de lymfedrainage te activeren. Massage verlicht ook de pijn en heeft een herstellend effect.
• Fysiotherapie. Voor lumbale osteochondrose worden echografie, laagfrequente stromen en een magnetisch veld gebruikt. Dit helpt bij het omgaan met pijn, het verlichten van ontstekingen en het normaliseren van de bloedcirculatie. Fysiotherapieproducten stimuleren herstelprocessen en verhogen de effectiviteit van medicijnen.

Preventie van lumbale osteochondrose

Om het optreden van lumbale osteochondrose te voorkomen, moet u de basisaanbevelingen volgen:

• vermijd onderkoeling van de onderrug;
• controle houding;
• oefening;
• verander de lichaamshouding bij het uitvoeren van eentonig werk;
• weigeren zware voorwerpen op te tillen;
• Gezond eten.

Osteochondrose van het lumbale gebied is een veel voorkomende pathologie die gevaarlijke complicaties veroorzaakt. Om de symptomen van de aandoening te verminderen, is het noodzakelijk om tijdig een neuroloog te raadplegen. De arts zal diagnostische tests uitvoeren en een adequate therapie selecteren.

Hoe wordt de behandeling uitgevoerd in een moderne kliniek?

Artsenconsultatie: medische geschiedenis, myofasciale diagnostiek, functionele diagnostiek.

Hoe gaat het?

Anamneseverzameling - analyse van de ziekte, beperkingen en contra-indicaties worden geïdentificeerd, uitleg van de principes van kinesitherapie, kenmerken van de herstelperiode.

Myofasciale diagnostiek is een handmatige diagnostische methode waarbij de arts het bereik van gewrichtsbewegingen beoordeelt, pijnlijke strakheid, zwelling, hypo- of hypertoniciteit van spieren en andere veranderingen vaststelt.

Functionele diagnostiek (uitgevoerd in de revalidatieruimte) - de arts legt uit hoe bepaalde oefeningen op de apparatuur moeten worden uitgevoerd en observeert: hoe de patiënt deze uitvoert, met welk bewegingsbereik hij kan werken, welke bewegingen pijn veroorzaken, welk gewicht de patiënt kan dragen werken met, hoe het cardiovasculaire systeem reageert. Er worden probleemgebieden geïdentificeerd. De gegevens worden op de kaart ingevoerd. Accenten zijn gezet.

Op basis van de resultaten van het initiële onderzoek door een arts en functionele diagnostiek wordt een voorlopig individueel behandelprogramma opgesteld.

Het is raadzaam om bij u te hebben:

• voor pijn in de wervelkolom - MRI of CT (magnetische resonantie of computertomografie) van het probleemgebied;
• voor gewrichtspijn – röntgenfoto's;
• in aanwezigheid van bijkomende ziekten - uittreksels uit de medische geschiedenis of poliklinische kaart;
• comfortabele (sport)kleding en schoenen

Lessen met een instructeur

Aan het begin van de behandelcyclus stellen de arts en de patiënt een behandelplan op, waarin de datum en het tijdstip van de behandelsessie en vervolgbezoeken aan de arts zijn opgenomen (meestal 2-3 keer per week).

De basis van het behandeltraject zijn behandelsessies in de revalidatieruimte met behulp van simulatoren en sessies in de sportschool.

Met revalidatiesimulators kunt u de belasting van individuele spiergroepen nauwkeurig doseren, waardoor u een adequaat regime van fysieke activiteit krijgt. Het behandelprogramma wordt voor elke patiënt individueel door de arts samengesteld, rekening houdend met de kenmerken van het lichaam. De begeleiding wordt uitgevoerd door gekwalificeerde instructeurs. In alle stadia van het herstel is het belangrijk om de juiste bewegings- en ademhalingstechniek te volgen, uw gewichtsnormen te kennen bij het werken op oefenmachines, zich te houden aan het voorgeschreven behandelingsregime en de aanbevelingen van specialisten op te volgen.

Gezamenlijke gymnastieksessies helpen de visuele coördinatie te herstellen, de gewrichtsmobiliteit en de elasticiteit (flexibiliteit) van de wervelkolom te verbeteren en zijn een uitstekend preventief systeem voor zelfgebruik.

Elke behandelcyclus bestaat uit 12 sessies. Elke les wordt begeleid door een instructeur. De duur van één behandelsessie varieert van 40 minuten tot 1, 5 uur. De instructeur stelt een programma op, waarbij rekening wordt gehouden met bijkomende ziekten en de toestand van de patiënt op de lesdag. Leert de techniek van het uitvoeren van oefeningen en bewaakt de juiste uitvoering. Elke 6e les vindt er een tweede consultatie met de arts plaats, afhankelijk van de dynamiek worden er wijzigingen en aanvullingen in het programma aangebracht.

Hoeveel cycli zal het duren? – individueel voor iedereen

Het is belangrijk om te weten:

• Hoe lang heeft u dit probleem al (stadium van de ziekte)
• Hoe is uw lichaam voorbereid op fysieke activiteit (doe u aan gymnastiek of een andere sport)

Als de ziekte zich in een vroeg stadium bevindt en het lichaam erop is voorbereid, is één behandelingscyclus voldoende. (bijvoorbeeld: jonge mensen van 20-30 jaar oud die gaan sporten. We richten hun aandacht op de techniek van het uitvoeren van oefeningen, ademhalen, stretchen, met uitsluiting van 'verkeerde' oefeningen die schadelijk zijn voor probleemgebieden. Dergelijke patiënten ondergaan training en krijgen de vaardigheid om "voor uw lichaam te zorgen", aanbevelingen te ontvangen in geval van exacerbatie en zelfstandig verder te studeren).

Als het probleem al heel lang bestaat, je niet aan gymnastiek doet of bijkomende ziekten hebt, dan heb je een andere periode nodig:

• De verergering verlichten? Eén of twee cycli zijn voldoende
• Functie herstellen, non-stop lopen (trappen lopen), voorover buigen, bepaalde werkzaamheden moeiteloos uitvoeren, lange tijd bewegingloos blijven tijdens het reizen, de toestand in het algemeen verbeteren. Er kunnen drie of meer behandelingscycli nodig zijn

Elk organisme is individueel en het programma voor elke patiënt is individueel.