Osteochondrose van de cervicale wervelkolom is een ziekte van de wervelkolom, die wordt gekenmerkt door degeneratie van de tussenwervelschijf, met de aanwezigheid van een significante afname van de hoogte, reactieve groei van de marginale osteofyt, evenals sclerose van de wervelschijven.
De wervels van het cervicale gebied liggen dicht genoeg bij elkaar. Het spierskelet in dit gebied heeft een relatief zwakke ontwikkeling, daarom leidt cervicale osteochondrose, zelfs bij een lichte belasting, tot een verplaatsing van de tussenwervelschijf, gevolgd door compressie van de zenuwen en bloedvaten.
Het aangetaste kraakbeenweefsel van de schijf van osteochondrose verandert geleidelijk en degenereert tot een botformatie. Als gevolg hiervan verhardt de schijf en neemt af in omvang, en verliest uiteindelijk de dempingseigenschappen tussen de wervelschijven, wat druk op de zenuwuiteinden veroorzaakt, met het verdere optreden van pijn.
De tussenwervelschijven van het cervicale gebied zijn een fibrokraakbeenachtige plaat. In het midden van de schijf bevindt zich de kern, die wordt omgeven door een annulus fibrosus, dat wil zeggen weefsel dat lijkt op pezen. De tussenwervelschijf heeft geen vasculair systeem en daarom vindt voeding plaats met behulp van andere weefsels.
Een belangrijke bron van tussenwervelschijven zijn de spinale spieren, het is hun dystrofie die leidt tot symptomen van osteochondrose. Tijdens het heffen van gewichten, springen of andere lichamelijke inspanning behouden de schokabsorberende functies van de wervelkolom de nodige afstand tussen de wervels. De aandoening is een pathologie. Foto hieronder.
Ik zou willen benadrukken dat uitsteeksels (de belangrijkste tekenen van osteochondrose) zich veel vaker in de lumbale wervelkolom vormen en daarom complicaties optreden - hernia's tussen de wervels.
Een uitsteeksel van de tussenwervelschijf is een verzakking (uitsteeksel) van de tussenwervelschijf zonder breuk van de fibreuze ring.
De uitstroom van de nucleus pulposus, dat wil zeggen de breuk van de vezelige ring, is een hernia - de laatste fase van osteochondrose.
Redenen voor ontwikkeling
- Infecties.
- Intoxicatie.
- Stofwisselingsziekte.
- Leeftijd verandert.
- genetische aanleg.
- Gebrek aan vocht en vitamines in de voeding (ondervoeding).
- Ruggengraat letsel.
- Overgewicht.
- Slechte ecologie.
- Houdingsstoornis.
- Rachiocampsis.
- Platte voeten.
- Een sedentaire manier van leven van het lichaam.
- Instabiliteit van segmenten in de wervelkolom.
- Langdurig verblijf in ongemakkelijke houdingen (druk op de schijven).
- Frequente schokkerige bewegingen of verandering in lichaamshouding.
- Overbelasting van de wervelkolom door het gebruik van oncomfortabele schoenen, zoals hoge hakken.
- Lichaamsbeweging.
- Ongelijk ontwikkeld spierskeletstelsel.
- Zwangerschap.
- stressvolle situaties.
- Overmatig alcoholgebruik.
- Roken.
- Hypothermie.
- Lange tijd in een koude omgeving blijven.
- Zenuwachtige spanning.
Tekenen en symptomen
Osteochondrose van de cervicale wervelkolom heeft de volgende symptomen::
- Duizeligheid, hoofdpijn. Benadrukt moet worden dat in de meeste gevallen de tekenen van cervicale osteochondrose gepaard gaan met hoofdpijn. Deze omstandigheid wordt geassocieerd met druk op de bloedvaten van de baarmoederhals en het hoofd. Gewoonlijk veroorzaken deze symptomen en het pijnsyndroom ernstig ongemak voor een persoon, waardoor de prestaties afnemen. Bovendien intensiveert de hoofdpijn bij verschillende bewegingen van het lichaam;
- duizeligheidverschijnen tijdens een scherpe draai van het hoofd naar de zijkant;
- Pijn in de borst en armentijdens de periode van osteochondrose van het cervicale gebied lijkt het sterk op de tekenen van angina pectoris, dat wil zeggen brandende of drukkende pijn in het hart. In de meeste gevallen gaat pijn in de handen gepaard met een gevoel van tintelingen en gevoelloosheid;
- Spit- Dit is het meest voorkomende symptoom van cervicale osteochondrose. Een soortgelijk onaangenaam gevoel als een sterke pijn strekt zich uit tot de vingers van de handen;
- Gevoelloosheid van de tong. Het verschijnen van dit symptoom van cervicale osteochondrose veroorzaakt een beperking van de tongbewegingen. In dit opzicht klagen veel patiënten over een verandering in de toon van de stembanden (ze worden erg ruw), evenals over spraak.
Diagnostiek
Diagnose en behandeling worden dus uitgevoerd door medisch specialisten - vertebrologen, orthopedisten, neurochirurgen, met behulp van een visueel onderzoek van de patiënt in verband met klachten van beperkte mobiliteit of misvorming. Onderzoek de patiënt zittend, liggend, staand, in rust of in beweging. Het niveau van schade aan het ruggengraatgebied wordt bepaald volgens een speciaal schema.
Bepaling van de lokalisatie, mate en aard van pijn, verhoogde spanning in de spieren langs de wervelkolom wordt uitgevoerd door de wervelkolom te voelen. Buigen, draaien, buigen van het lichaam geven het bewegingsbereik in het getroffen gebied aan.
In de toekomst wordt osteochondrose gediagnosticeerd met behulp van MRI, computertomografie of radiografie. Het controleren van de toestand van de bloedvaten van het cervicale gebied vereist de benoeming van een duplexscan of ultrasone tomografie.
Behandeling
Osteochondrose van de cervicale wervelkolom en de complicaties ervan worden behandeld met behulp van conservatieve methoden die gericht zijn op het elimineren van pijnsyndromen, disfunctie van de wervelkolomwortels en het voorkomen van de progressie van dystrofische veranderingen in de structuur van de wervelkolom. In het geval dat conservatieve behandeling niet effectief is, wordt volgens bepaalde indicaties chirurgische (operatieve) behandeling uitgevoerd, waarbij het volume afhangt van de klinische manifestatie van osteochondrose en het niveau van de laesie.
Behandeling van osteochondrose hangt rechtstreeks af van de ernst van het beloop van de ziekte, leeftijdsgebonden veranderingen, de gebruikte behandelingsmethode, de gewetensvolle implementatie van de aanbevelingen en voorschriften van de behandelend arts. Meestal is er aan het begin van de behandeling een toename van pijn in de cervicale wervelkolom, maar al snel worden ze gestopt door het gebruik van medicijnen, fysiotherapeutische procedures, evenals het uitvoeren van fysieke procedures en therapeutische massage.
Het meest effectieve resultaat bij de behandeling van osteochondrose is de complexe behandeling van ziekten van het bewegingsapparaat als geheel.
Opdrachten
Oefeningen en gymnastiek voor osteochondrose in de cervicale wervelkolom helpen pijn te verminderen, de cervicale spieren te versterken, zodat osteochondrose de kans op terugval vermindert.
- Het is raadzaam om te beginnen meteen eenvoudige oefening - tien onscherpe bochten van de cervicale wervelkolom. Gymnastiek wordt als volgt uitgevoerd: het hoofd draait in de ene richting, terwijl het op een bepaald punt enkele seconden bevriest, dan in de andere, waarbij de procedure wordt herhaald. Tijdens de oefening mag het hoofd niet worden neergelaten, de blik is voor u gericht.
- Oefeningen - hoofd kantelt. Het hoofd wordt naar links gekanteld om het schoudergewricht met het oor te raken, en de schouders moeten ontspannen worden gehouden. We herhalen aan de rechterkant. Bovenstaande oefeningen herstellen schokabsorberende eigenschappen. Foto hieronder.
- Rekoefeningen voor de nekspieren.We buigen de nek en kantelen het hoofd heen en weer. Tijdens het vooruitgaan wordt de kin tegen de borst gedrukt en enkele seconden in een vergelijkbare positie gehouden. Als gevolg hiervan schroeven we de kop in de oorspronkelijke positie en kantelen deze naar achteren. De oefeningen worden tien keer herhaald.
Zoals je kunt zien, zijn oefeningen of gymnastiek voor de nek heel eenvoudig, maar uiterst effectief. Het belangrijkste is om regelmatig te sporten..
Massage
Osteochondrose is geen zin! Medicamenteuze behandeling, massage, therapeutische oefeningen zijn thuis heel goed mogelijk.
Massage van de cervicale wervelkolom met osteochondrose wordt uitgevoerd in aanwezigheid van een persoon die dicht bij u staat. Massageolie wordt gebruikt om ongemak te verminderen.
Om de procedure uit te voeren, wordt de nek voorbereid, waarbij de patiënt op een breed oppervlak wordt gelegd en een opgevouwen handdoek onder de schouderbladen wordt geplaatst.Deze acties helpen de nekspieren te strekken en de wervelkolom te verlengen. Gedurende enige tijd ontspannen de spieren van de patiënt. Hierdoor zit de patiënt op een stoel met een rechte rug..
Na een bepaalde tijd wordt de nek gesmeerd met massageolie. De olie houdt rekening met medicijnen die hoofdpijn verlichten. Dergelijke olie bevat meestal capsaïcine, dat bij gebruik opwarmt, waardoor het een comfortabele omgeving biedt op het moment dat de massage wordt uitgevoerd.
Dus de massage begint als volgt, de trapeziusspier wordt betast, die afdaalt van het bovenste deel van de nek naar de schouder. Kneed het hard genoeg om de druk te voelen, maar voorzichtig, zonder pijn. De spier van de linkerkant wordt gemasseerd met de rechterhand. Elke spier wordt gedurende vijf minuten geteld, mag dan rusten en opnieuw worden herhaald.
De massage wordt afgerond door de gemasseerde plek in te wikkelen met een warme handdoek, waarna bedrust gewenst is.. Een goede uitoefening van massage veroorzaakt slaperigheid.